EasyWay Italia - E' facile smettere di fumare

EasyWay Italia - E' facile smettere di fumare: "ALLEN CARR


L'inglese Allen Carr, ideatore di Easyway, è stato per più di trent'anni un accanito fumatore, arrivando a fumare anche 100 sigarette al giorno. Come la maggior parte dei fumatori aveva fatto innumerevoli tentativi per smettere: tutti falliti. Sino a che, un pomeriggio del 1983, vi riuscì senza problemi. Questo suscitò la sua curiosità che, unita al suo spirito analitico, gli permise di capire come mai fosse stato così semplice.

Nacque così il Metodo Easyway.

Nel giro di 20 anni, quella che sembrava una semplice iniziativa individuale, si è trasformata in un’organizzazione con sedi in quattro continenti. Al primo centro di Londra se ne sono aggiunti altri 9 nel Regno Unito e 32 in tutto il mondo.

Il motivo di questa espansione è uno solo: il sistema funziona.

Allen Carr ha scritto anche un libro sul metodo Easyway, tradotto in 25 lingue e che ha venduto più di 9.000.000 di copie in tutto il mondo (200.000 in Italia). Il libro è disponibile in Italia con il titolo 'E' facile smettere di fumare, se sai come farlo'."

CHE SPETTACOLO !!!

So che non e' la procedura giusta, ma io non resisto, vi dovete
cuccare questa mail, chiedo scusa ma sono fatto così.

Fan...... le prassi


Ciao Gianni!
Grazie per l' invito sul bellissimo Blog!

A settembre di quest' anno "compio" 2 anni!!!

Non nascondo che la voglia di fumare ti viene eh
ed è pure tanta....
(mi fumerei una sigaretta grande così!!!
grande quanto un cannone!!!!)
ma ormai il grande mostro è quasi morto del tutto....
ed io sicuramente non gli porto il suo prezioso pasto....
manco a pane e acqua!!!!
DIGIUNO ASSOLUTO!!!! AHAHAHAHA!

Due anni!!!!!!!!!!!!!!!!!! a settembre compio 2 anni!!!!

Forza ragazzi non mollate!!!!! Io ce la sto facendo!!!!
Posso garantirvi che non ci sono scuse!

Forzaaaaaaa!!!!!!

Ciao a tuttiiiiI!!!!!!!

GRAZIE

Ragazzi, vorrei ringraziare tutti di cuore, dopo pochissime ore
dall'apertura, il Blog e' stato preso d'assalto.
Molti di voi mi mandano mail, e a me fa' molto piacere, pero'
sarebbe molto piu' bello se scriveste sul Blog.
Vorrei che diventasse un punto d'incontro, per chi ce l'ha fatta,
per chi ci vuole riprovare, e per chi dice agli altri che gli piace
fumare, poi di nascosto, quando e' solo si maledice!!!
Mi piacerebbe approfondire la chiaccherata con Gabry, che ha
smesso per qualche giorno, ha ricominciato e ha regalato il libro
al fratello, che naturalmente non fuma piu'. Non mollare Gabry,
fatti sentire, ti prego, ha bisogno di te!!!
PierPaolo guai a sentirti sciocco a proporre il libro per
smettere di fumare, dai a queste persone l'indirizzo di questo
Blog, e leggi le News insieme a loro.
E tutti quelli hanno voluto condividere con noi, la loro
esperienza, d'ora in poi postate sul Blog!
Vorrei ora pubblicare integralmente l'ultima mail che mi e'
arrivata oggi nel tardo pomeriggio, mi sono commosso, e chi ha
provato quello che provo io puo' capire!

Ciao Gianni!Inizio subito con il dirti che dopo 30 giorni esatti,
esattamente due domeniche fa, ho fatto l'errore di accendermi
una sigaretta. Ho passato una giornata d'inferno pensando solo
alle sigarette e a fine pomeriggio mi sono detto che piuttosto che
stare così tanto valeva andare a comprare le sigarette.
Oltre alla solita frustazione del non essere riuscito a smettere
devo confessarti che mi da ancora più fastidio poichè mi rendo
conto di fumare senza provare alcun piacere
(se mai ce ne è stato)!
La cosa di cui sono contento invece è che molte persone intorno
a me, alle quali ho fatto il lavaggio del cervello (faccio il
venditore di professione :-P), hanno comprato il libro e hanno
smesso!
Io lo sto rileggendo ma mi rendo conto che sto andando piano
per la paura di arrivare alla fine e di non riuscire a smettere
di nuovo! Pensa che avevo intenzione di chiedere alla easy way
di togliere la mia mail proprio perchè ho ripreso! Sono invece
contento di non averlo fatto visto che ho ricevuto la tua mail e
appena avrò 5 minuti guarderò il tuo blog perchè sono convinto
che leggere le esperienze degli altri mi sarà comunque d'aiuto!
Scrivi comunque quando vuoi....io spero di scriverti presto che
anche io NON SONO PIU' UN FUMATORE!!!!CiaoLuca

CARPE DIEM

E pensare che fino a sei giorni fa' fumavo 30-40 sigarette al dì!
Provo una gioia indescrivibile, nel potere gia' respirare a pieni
polmoni, poter baciare mia moglie e i miei tre figli, tutti piccoli
senza la preoccupazione di avere l'alito tipo "fogna".
Ma sicuramente tu gia' sai quali sono gli effetti positivi dello
smettere, e non hai voglia di stare ad ascoltare le prediche di
uno qualsiasi che ha smesso e adesso si sente immortale!
Hai proprio ragione, su tutto, in questi giorni ho la netta
sensazione di immortalita', ed e' bellissimo, soprattutto perche'
tutto e' nato dalla lettura di un libro, ti giuro, pazzesco!!!
E ancora piu' pazzesco e' che io abbia aperto subito questo
BLOG, per diffondere e far conoscere a piu' persone possibile
questo libro che mi ha cambiato la vita e che cerchero' in tutti
i modi, possa cambiare la tua e insieme scateniamo un
passaparola senza precedenti e possa superare i passaparola
su "nuove suonerie".

L'autore, il giorno che smise di fumare disse a sua moglie
"voglio salvare il mondo", lei sorrise, ma da quel giorno,
diciotto anni fa', ne ha salvati davvero tanti, credimi!

Comincia a volerti bene, leggi il libro.

L'INSUCCESSO

Due sono le principali cause di insuccesso.
La prima e' l'influenza esercitata dagli altri fumatori.
In un momento di debolezza o durante un'occasione sociale
qualcuno si accendera' una sigaretta.

Quel che devi fare in queste situazioni e' ricordarti che non
esiste una sola sigaretta.
Rallegrati al pensiero che hai spezzato la reazione a catena,
ricordati che il fumatore ti invidia, quindi commiseralo
perche' ha bisogno della tua pieta'.

Avere una giornata difficile e' spesso la seconda causa di
insuccesso ma ricordati fin dall'inizio che sia i fumatori che i
non fumatori hanno giornate cattive.
Nella vita tutto e' relativo, e non e' possibile avere momenti
belli senza avere anche quelli tristi.

OMBRE SINISTRE ED INQUIETANTI

Un'altra delle grandi gioie che si ottengono smettendo di fumare e'
sentirsi liberi dalle ombre inquietanti che giacciono in fondo alla
nostra mente quando fumiamo.

Tutti i fumatori sanno di essere degli sciocchi, ma escludono dai
loro pensieri i pericoli del fumo.
Per la maggior parte del tempo noi fumiamo automaticamente,
senza pensare, ma nel nostro inconscio ci sono sempre in agguato
ombre sinistre pronte ad affiorare.

I vantaggi di smettere di fumare sono numerosi e stupendi, e di
alcuni di essi ero consapevole anche durante la mia vita da
fumatore, come quelli riguardanti i rischi per la salute, lo spreco
di danaro e la pura stupidita' di essere un fumatore.

Ma era tale la mia paura di smettere ed ero così ossessionato dal
resistere ai tentativi dei miei "benefattori" o di tutti gli altri che
cercavano di persuadermi a farlo, che tutta la mia immaginazione
ed energia erano dirette a cercare la scusa piu' ridicola che mi
permettesse di continuare a fumare.

FORZA DI VOLONTA'

Che smettere di fumare sia estremamente difficile, e' una
convinzione diffusissima.
Perfino i libri scritti per aiutarti a smettere, iniziano generalmente
col dirti quanto sia difficile farlo.

La verita' invece e' che e' estremamente facile.
Hai gia' voglia di mollare il mio BLOG ? ASPETTA !!!

Se tu volessi correre due chilometri in meno di quattro minuti
ti risulterebbe assai difficile.
Dovresti passare anni ad allenarti, e potresti comunque essere
fisicamente incapace di riuscirci.

Per smettere di fumare, invece, tutto quello che devi
fare e' non farlo piu'.
Nessuno ti costringe (tranne te stesso) e, al contrario
del cibo e delle bevande, non ne hai bisogno per vivere.

Quindi perche' dovrebbe essere difficile smettere?
Infatti non lo e'.
Sono i fumatori che lo rendono complicato usando il
"Metodo della Forza di Volonta".
Definisco in questo modo tutti i sistemi che fanno
credere al fumatore di fare un sacrificio.

Sappi che hai a che fare con un Metodo senza eguali, e comunque
non ti costa nulla, mentre leggerai l'ultima pagina fumerai l'ultima
sigaretta! Non mi credi vero? Normale, nessuno ci crede, io risi
come un matto! PROVALO !!!

MAGIA

Immagina che ci sia un metodo magico che permetta
a tutti i fumatori, compreso te, di smettere di fumare:

• immediatamente
• definitivamente
• senza particolari crisi di astinenza
• senza far ricorso a tecniche traumatiche, farmaci,
• terapie fisiologiche o artifizi
• senza ingrassare

Immagina inoltre che:

• tu non senta una sensazione di privazione o tristezza
• possa da subito partecipare con maggiore piacere a feste, cene, etc...
• ti senta piu' sicuro di te e piu' capace di affrontare situazioni problematiche
• possa concentrarti piu'facilmente
• non debba passare il resto della vita cercando di resistere alla tentazione di accenderti una sigaretta
• non solo trovi facile smettere, ma trovi piacevolefarlo nel momento stesso in cui spegni l'ultima sigaretta.

Se esistesse un tale metodo lo useresti?

Saresti sciocco se non lo facessi.

Ma ovviamente tu non credi alla magia e neanche io.

Nonostante cio' quel metodo esiste davvero e si chiama

EASY WAY.

Infatti non si tratta di magia, anche se potrebbe

sembrarlo; e certamente mi sembro' tale quando lo

scoprìì, e so che milioni di ex fumatori che hanno

smesso usandolo lo ritengono magico.

Pensa, leggi un libro di un centinaio di pagine

e tu smetti di fumare !!! FOLLIA

FALLO !!!

"Quando l'allievo e' pronto, il maestro gli appare" Buddha

Mi hanno detto, che semplicemente leggendo un libro,
avrei smesso di fumare!

Ho 43 anni, dei quali quasi 30 a fumare, con vari
tentativi di smettere finiti in fumo.....

Gomme da masticare, cerotti, piccole scosse
elettriche, etc...

In un momento molto stressante per me e un gruppo
di amici, uno di loro, Matteo, mi dice:

"Sai Gianni, sto leggendo il libro di un tale che mi
assicura che alla fine della lettura, avro' smesso di
fumare senza sentire astinenza, e senza sforzi di volonta',
adesso sono a meta' ed effettivamente sento la voglia
calare e un leggero "schifo" ogni sigaretta che accendo"

"GIANNI, PROVALO"

Nel momento in cui scrivo, sono circa 4 giorni che non
fumo, senza un esagerato desiderio, e chi mi conosce
sa cosa vuol dire per me e ancora non ci credono,
tantomeno mia moglie!

Sono fermamente deciso, voglio promuovere questo
metodo che non ho ancora capito se magico, ma che
comunque mi sta cambiando la vita, voglio davvero
aiutare tanta gente che come me vuole smettere di
fumare ma non sa come fare!

Ho creato apposta questo Blog, vorrei tanto che tu
che stai leggendo, facendo finta che la cosa non ti
tocchi direttamente, lasciassi la tua opinione, anche
se contraria al metodo, meglio ancora,
così ci confrontiamo!

Ti aspetto, CIAO!